Esmakordselt lülitati triatlon Sydney suveolümpiamängude programmi 2000. aastal. See sport võimaldab teil pidevalt arendada füüsilisi võimeid ujumisel, jooksmisel ja jalgrattasõidul.
Triatleetidelt nõutakse suuremat vastupidavust, sest selline võistlus on 1, 5 km ujumine, millele järgneb 40 km kaugusel toimuv rattavõistlus. Viimane etapp on 10 km jooks. Harjutuste vahel pole pause.
Meeste individuaalsed meistrivõistlused ja naiste isiklikud meistrivõistlused toimuvad samal rajal, ainult erinevatel aegadel.
Osalejad stardivad samal ajal pontoonist. Nii algab ujumine avatud veehoidlas mööda trosside määratletud kolmnurkset marsruuti. Poidest mööda minnes ei saa marsruuti lühendada. Igasugune ujumisstiil on lubatud.
Umbes 20 minuti pärast lõppeb võistluse esimene etapp. Järgneb jalgrattamatk. Maanteel on mitu arstiabi punkti. Sportlased saavad võistluste teises osas kulutada umbes tund või rohkem.
Võistluse ajal on eelduseks jalgadel liikumine. Juhtub, et seda nõuet on keeruline täita, sest viimane etapp on kõige raskem.
Teiste sportlaste segamise eest on ette nähtud karistused. Näiteks kui võistluse esimesel etapil toimus rikkumine, lükatakse vastast sekkunud ujujat pooleks minutiks edasi. Mõnedele võistlejatele antakse ka kollased hoiatus- ja punased diskvalifitseerimiskaardid.
Olümpiamängude ajal kehtivad varustusele teatud reeglid. Ujumise ajal peavad sportlased olema korkides. Uimede ja ujumisvestide kasutamine on keelatud. Jalgrattakrossi ajal peate kandma kiivrit. Jalgrattaid, millel sportlased sõidavad, kontrollitakse päev enne võistlust vajalike nõuete ja standardite järgimise osas. Peate jooksma kingades.
Vaatamata suurele füüsilisele koormusele, mida osalejad üritustel osalevad, on see suhteliselt noor spordiala saavutanud suure populaarsuse.
